Silhouette einer Frau in Siegerpose mit hochgerecktem Arm vor Sonnenauf- oder untergang und Scyline einer Stadt

Cannabiskonsum reduzieren oder aufhören: So haben es andere geschafft

Zu viel des Guten? Wenn Cannabis die Regie im Leben übernommen hat, reift bei dem Einen oder der Anderen der Wunsch heran, aus dem Kiffen auszusteigen oder wenigstens zu reduzieren. Einige haben es mit Hilfe des Beratungsprogramms Quit the Shit geschafft. In Erfahrungsberichten erzählen sie, was sie zu dem Schritt bewogen hat und was ihnen half aufzuhören?

News

Jugendliche sitz am Fenster und schaut depressiv hinaus

Bild: Tunatura / iStock.com

Angststörungen gehen mit häufigerem Cannabiskonsum einher

26.11.2025.

In einer Studie aus den USA zeigten Erwachsene mit regelmäßigem Cannabiskonsum häufiger Anzeichen von Angststörungen. Forschende vermuten, dass es sich um Selbst-Medikation handelt.

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Von Flaschen umgebene Silhouette eines Manns, der eine Flasche in der Hand hältn der Hand

Bild: KatarzynaBialasiewicz / iStock.com

Alkoholindustrie profitiert vom gesundheitsschädlichen Alkoholkonsum

19.11.2025.

Eine Studie aus Deutschland zeigt auf: Die Alkoholindustrie macht rund die Hälfte ihres Umsatzes mit Menschen, die riskant oder hochriskant Alkohol trinken.

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Viele geöffnete Getränkedosen aus der Vogelperspektive

Bild: Stockah / iStock.com

Akutes Nierenversagen nach übermäßigem Konsum von Energy-Drinks

12.11.2025.

Ein 21-jähriger Mann erleidet ein akutes Nierenversagen. Hoher Konsum von Energy-Drinks war vermutlich die Ursache.

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Mann zieht T-Shirt über den Kopf, Rauch steigt auf, darüber Schriftzug "Selbsttest für Kiffer"
Banner für das Drogenlexikon
Banner zu Quit the Shit mit einer Bong, in der eine Sonnenblume steckt, darüber der Schriftzug "Zu oft zu breit?"
Erbsen sind ordentlich in Reihen sortiert, daneben ein Schreibblock mit Stift, darüber der Schriftzug "Verbreitung Drogenkonsum"

Userberichte Quit the Shit

Animierte Figur zieht an einer Bong mit Joints im Hintergrund und dem Schriftzug "Abhängig?"

Bin ich abhängig von Cannabis?

Der Konsum von Cannabis kann abhängig machen. Aber woran merke ich, dass ich abhängig bin? Wir erläutern 11 Kriterien, an der sich eine Cannabisabhängigkeit festmachen lässt.

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Titelbild für YouTube-Video zum Thema "Wie entsteht Sucht im Gehirn?"

Wie entsteht Sucht im Gehirn?

Sucht kann einen unwiderstehlichen Drang in uns auslösen. Warum ist das so? Und warum können wir überhaupt süchtig werden?

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Partydrogen

Partydrogen

„Das erste Mal Ecstasy zu nehmen war sehr aufregend, ein Riesenerlebnis.“ Für Florian wurde der Konsum von Ecstasy und anderen Drogen beim Feiern allerdings bald zur Gewohnheit ...

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