…Jang, S.-I. (2022). Association between smoking status and subjective quality of sleep in the South Korean population: a cross‑sectional study. Sleep and Breathing, https://doi.org/10.1007/s11325-022-02726-8 [...] dem Rauchausstieg ist es für einen guten Schlaf empfehlenswert, Gewohnheiten rund um den Schlaf zu ändern. Unter dem Begriff Schlafhygiene werden Maßnahmen zusammengefasst, die eine schlaffördernde Wirkung…
Bereich: Aktuelles