Spiralförmig windendes Ziffernblatt einer Uhr mit Zeigern, das über den Wolken schwebt

Wie Zeitreisen bei der Überwindung von Suchtproblemen helfen

Tagträume können eine therapeutische Wirkung entfalten. Die Forschung liefert Hinweise, wie die Methode des „episodischen Zukunftsdenkens“ dabei hilft, Suchtprobleme zu überwinden.

News

Holzbausteine zeigen das Wort S-T-O-P

Bild: syahrir maulana /iStock.com

Stigmatisierung ist ein Problem unter Cannabis-Konsumierenden

01.04.2026 .

Eine neue Studie zeigt: Personen, die Cannabis konsumieren, erleben nicht nur Stigmatisierung, sondern neigen auch zur Selbst-Stigmatisierung. Das gilt besonders, wenn sie Cannabis aus medizinischen Gründen einnehmen.

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Innenaufnahme eines Wasserrohrs, in das Wasser einströmt

Bild: Vladimir Zapletin / iStock.com

Weniger MDMA, aber mehr Ketamin und Kokain im Abwasser

25.03.2026 .

Die europäische Drogenagentur EUDA hat neue Abwasserdaten vorgelegt. Die Analysen deuten auf eine leichte Verschiebung der Konsumgewohnheiten in Europa hin. 

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Junger Mann sitzt in dunklem Zimmer und isst Popcorn vor einem Laptop

Bild: Andrii Lysenko / iStock.com

Serien können Lust aufs Rauchen oder Vapen machen

18.03.2026 .

Eine Studie aus den USA legt nahe: Jugendliche, die häufig Serien auf Streaming-Plattformen schauen, greifen öfter zur Zigarette oder zur Vape. 

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Userberichte Quit the Shit

Wie höre ich mit dem Kiffen auf?

Erlebst du Probleme in deinem Alltag, weil du Cannabis konsumierst? Kiffst du trotzdem weiter? Wenn ja, dann solltest du ernsthaft in Erwägung ziehen, das Kiffen einzustellen oder zumindest für eine Weile auszusetzen. Diese 7 Tipps helfen dir dabei.

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Hat Cannabis Einfluss auf die männliche Fruchtbarkeit?

Studien zufolge kann der Wirkstoff THC Einfluss nehmen auf die Anzahl und die Beweglichkeit der Spermien.

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Cannabis und Hirnleistung

Nele und Marco haben deutlich zu spüren bekommen, dass jahrelanges Kiffen die Hirnleistungen beeinträchtigen kann.

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