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…Adieu zu sagen. Denn beim Sport wird das körpereigene Cannabinoidsystem aktiv, das auch durch den Cannabis-Wirkstoff THC stimuliert wird. Endogene Cannabinoide sind ähnlich wie Endorphine offenbar auch an [...] Glücksgefühlen beim Sport wie dem sogenannten „Runners High“ beteiligt. Ob Sport tatsächlich eine Art „Ersatzdroge“ ist und somit beim Cannabisausstieg helfen kann, wurde kürzlich von Jessica Irons und [...] Shit . Quelle: Irons, J., Babson, K., Bergeria, C., & Bonn-Miller, M. (2014). Physical activity and cannabis cessation. The American Journal on Addictions. Online ISSN: 1521-0391.…

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…Gramm Cannabis oder Haschisch, beziehungsweise bis zu 0,5 Gramm Kokain, Heroin oder Amphetamin als „geringe Menge“ eingestuft. Die Vorgängerregierung hatte die Eigenbedarfsgrenze auf 6 Gramm Cannabis reduziert [...] ist im Betäubungsmittelgesetz jedoch unter anderem vorgesehen, damit der Staat auf unterschiedliche Arten der Drogendelinquenz (Drogenkonsum vs. Drogenhandel) differenziert reagieren kann. Keine Eigenbed…

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…einsteigen konnte, mussten Personen der Kontrollgruppe zunächst drei Monate mit ihrer Programmteilnahme warten. Zuvor konnten aufgrund der hohen Nachfrage ohnehin nur noch knapp die Hälfte der Anfragenden in [...] senkten Teilnehmerinnen und Teilnehmer von „Quit the Shit“ ihren Konsum von durchschnittlich 23 Gramm Cannabis auf 9 Gramm pro Monat. Die Kontrollgruppe schaffte es dagegen nur, ihren Konsum von 18 auf 16 Gramm [...] Lang, P. & Strüber, E. (2011). A Controlled Trial of an Internet-Based Intervention Program for Cannabis Users. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, doi:10.1089/cyber.2010.0506. Artikel…

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…vergleichsweise groß und es gäbe auch keine bedeutsamen Unterschiede beim Alkoholkonsum zwischen der Cannabis- und der Kontrollgruppe. Strukturelle Veränderungen Die Analyse der Hirnscans lieferte zunächst [...] nicht herausfinden. Denkbar sei eine verminderte Myelinisierung, bei der die Myelinscheide - eine Art Isolationsschicht - defekt oder nicht ausreichend entwickelt ist. Ebenso könnten die Nervenfasern auch [...] Harding, I., Lorenzetti, V., Wang, R., Searle, K., Pantelis, C. & Seal, M. (2012). Effect of long-term cannabis use on axonal fibre connectivity. Brain, doi:10.1093/brain/aws136.…

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…die Ergebnisse frühere Untersuchungen: Je stärker die soziale Phobie ausgeprägt war, desto mehr Cannabis-bezogene Probleme nannten die Beteiligten. Sozial ängstliche Kiffer konsumierten dennoch nicht mehr [...] auszublenden. Die Auswertung hat zudem aufgedeckt, dass die Neigung zur negativ verzerrten Rückschau eine Art Vermittlerrolle spielt: Je stärker die soziale Angst ausgeprägt ist, desto intensiver betreiben Betroffene [...] en wie die kognitive Verhaltenstherapie erwiesen. Quelle: Ecker, A. H. & Buckner, J. D. (2018). Cannabis-Related Problems and Social Anxiety: The Mediational Role of Post-Event Processing. Substance Use…

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…in welchem Maße Alkohol und andere Drogen die Wahrscheinlichkeit für einen Unfall erhöhen. Wie zu erwarten war, ergab sich ein zum Teil deutlich erhöhtes Crashrisiko, wenn psychoaktive Substanzen bei der [...] Dann ergab sich ein 23-fach erhöhtes Crashrisiko. Deutlich wurde, dass sowohl illegale Drogen wie Cannabis und Stimulanzien als auch psychoaktive Medikamente wie Antidepressiva oder Beruhigungsmittel bedeutsam…

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…hält bis zu zwei Stunden Vor und nach dem Sport wurde den Personen Blut abgenommen. Die Analysen offenbarten, dass die THC-Konzentration im Blut nach dem Sport tatsächlich signifikant angestiegen ist. Dieser [...] Arnold, J. C. & McGregor, I. S. (2013). Exercise increases plasma THC concentrations in regular cannabis users. Drug and Alcohol Dependence, 133 (2), 763-767.…

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…zufällig ausgewählten jungen Menschen aus München und dem Münchner Umland. Dabei erstellten sie eine Art Typologie von Cannabiskonsumierenden, um der Frage nachzugehen, ob und welche unterschiedlichen Pr [...] eine Teilstichprobe von 1.089 Personen, die zu irgendeinem Zeitpunkt der Studie mindesten 5-mal Cannabis oder eine andere illegale Droge konsumiert hatten. Zum Ende der Studie waren die Personen zwischen [...] Behrendt, S., Höfler, M., Perkonigg, A., Rehm, J., Lieb, R. & Beesdo, K. (2009). A typology of cannabis-related problems among idividuals with repeated illegal drug use in the first three decades of life:…

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…deutschen Bevölkerung schon einmal gekokst. Damit ist Kokain die zweithäufigste illegale Droge nach Cannabis, gleichauf mit Amphetaminen. Anders als viele denken mögen, ist der gelegentliche Konsum die am [...] Darin mussten die Probandinnen und Probanden zum Beispiel erkennen, nach welchen Regeln bestimmte Karten auf einem Bildschirm angeordnet sind. Wurden die Regeln erkannt, wurde diese für 10 Testdurchläufe…

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…illegalen Drogen deutlich weniger verbreitet. Weniger als einer von 20 Erwachsenen hat im letzten Jahr Cannabis konsumiert. Für Amphetamine, Kokain und Opioide sind die Zahlen noch niedriger. Tabakrauchen größte [...] Gesundheitsgefahr geht den Ergebnissen zufolge vom Tabakrauchen aus. Nicht nur ist das Risiko für 12 Arten von Krebserkrankungen erhöht, Rauchen ist auch verantwortlich für Atemwegserkrankungen, Herz-Krei…

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