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Cannabiskonsum reduzieren oder aufhören: So haben es andere geschafft

Dezember 2025 .

Zu viel des Guten? Wenn Cannabis die Regie im Leben übernommen hat, reift bei dem Einen oder der Anderen der Wunsch heran, aus dem Kiffen auszusteigen oder wenigstens zu reduzieren. Einige haben es mit Hilfe des Beratungsprogramms Quit the Shit geschafft. In Erfahrungsberichten erzählen sie, was sie zu dem Schritt bewogen hat und was ihnen half aufzuhören?

Synthetische Opioide: Warum sie so gefährlich sind

Oktober 2025 .

Sie werden als „dritte Welle“ in der Opioid-Krise bezeichnet. In den letzten Jahren gehen Überdosierungen mit Opioiden in den meisten Fällen auf das Konto von synthetischen Substanzen. Konsumierende nehmen diese Drogen oft unwissentlich ein.

Wie ADHS mit Drogenkonsum zusammenhängt

August 2025 .

Ein beträchtlicher Anteil von Menschen mit Suchtproblemen leidet unter ADHS, der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Warum ist das so?

Warum das Gehirn Jugendlicher besonders empfänglich ist für die Wirkung von Drogen

Juni 2025 .

Risiko? Welches Risiko? Manchmal handeln Jugendliche, ohne an die Folgen zu denken. Warum ist das so? Und was hat das mit Drogen zu tun?

Ist Ecstasy schädlich fürs Gehirn?

April 2025 .

Ecstasy gilt als Partydroge. Die bunten Pillen stimmen euphorisch und erzeugen ein Gefühl von Nähe zu anderen Menschen. Doch was passiert eigentlich im Gehirn? Ist der Ecstasy-Wirkstoff MDMA neurotoxisch, also schädlich für Nervenzellen?

Wie Angststörungen mit Cannabiskonsum zusammenhängen

Februar 2025 .

Wir haben alle mal Angst. Manche Menschen fürchten sich vor Spinnen oder vorm Zahnarzt, andere vor der nächsten Prüfung. Bis zu einem gewissen Grad ist das normal. Doch manche Menschen entwickeln eine starke Angst, die als Angststörung bezeichnet wird. Personen mit problematischem Cannabiskonsum sind häufiger davon betroffen. Ist die Angst eher Ursache oder Folge des Konsums?

Den Cannabisausstieg richtig angehen

Dezember 2024 .

Eigentlich geht es beim Cannabiskonsum um die angenehmen Gefühle im Rausch. Doch bei manchen Konsumierenden entwickelt sich das Kiffen zu einer Art Zwang. Der Konsum wird zur Sucht. Der Verzicht aufs Kiffen ist dann gar nicht so einfach. Aber es gibt Tricks, die helfen, mit dem Kiffen aufzuhören oder den Konsum zu reduzieren.

Was bei einem Trip auf Pilzen passieren kann

Oktober 2024 .

Es ist Herbst. Die Pilze sprießen wieder aus dem Boden. Manche Exemplare enthalten den Wirkstoff Psilocybin, der halluzinogene Effekte auslöst. Der Rausch birgt jedoch schwer kalkulierbare Risiken.

Lachgas – kurzer Rausch mit langfristigen Folgen

August 2024 .

Für wenige Minuten steigt die Stimmung. Das Treibmittel Distickstoffmonoxid, besser bekannt als Lachgas, wird auch zu Rauschzwecken inhaliert. Doch langfristig kann der Konsum schwere Nervenschäden verursachen. Taubheitsgefühle oder Missempfindungen sind erste Warnhinweise.

Bin ich abhängig von Cannabis?

Juni 2024 .

Die Meisten tun es nur gelegentlich, manche aber regelmäßig, ein Teil von ihnen sogar täglich. Es geht ums Kiffen. Bedeutet täglicher Cannabiskonsum automatisch abhängig zu sein? Woran erkenne ich, dass ich abhängig bin?

Kiffen? Nur für Erwachsene!

April 2024 .

Seit dem 1. April ist der Besitz von Cannabis legal. Jedenfalls für Erwachsene. Das neue Cannabisgesetz, kurz CanG, regelt den kontrollierten Umgang mit der Droge. Was sich ändert.

Im Ketaminrausch - Nahtoderlebnis inklusive

Dezember 2023 .

Ketamin ist ein Arzneimittel mit halluzinogenen Nebenwirkungen. Gerade wegen seiner Nebenwirkungen wird Ketamin auch als Rauschmittel missbraucht. Im akuten Rausch droht allerdings ein Zustand, der als „K-Hole“ bezeichnet wird. Bei häufigem Konsum ist mit gravierenden körperlichen Schäden zu rechnen.

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